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人人都能快自己速治疗打呼噜1 |# `! c2 x6 h+ m) b9 D2 S* @
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四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是下图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。
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& k+ ~9 x) K8 X4 a 四天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，比原来好多了，还有轻微声音，很小，比原来好10倍。
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- I) X, `4 K# y; x第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。基本没有呼噜声了，比上次更轻了；6 }2 h0 S# P* K0 c3 i
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第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下.没有呼噜声了。
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真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的学位按摩，针灸，也没有这个神奇疗效。
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n0 {, t, \* c) f; k我将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考。; H k, R0 ?/ H
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要点：9 ?$ m; X& |) r3 [. W
! D5 N. U- C( S8 R6 U; _( W; L1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离- k% S6 L" {2 Z( Q$ Y9 Z: S
2 d) F0 k# k4 s$ ~* H! \$ N9 B2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。
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3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳( e$ j- X/ P" j( F$ l
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发表于 2011-6-10 11:56:09
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